Meditation und Einkehr

Offener Meditationsabend

dienstags von 19 bis 20 Uhr

Es werden Grundelemente der Meditation wie das Sitzen in der Stille, die Wahrnehmung
des Atems und des Körpers und das Sich sammeln und -vertiefen eingeübt.

Leitung: Konventualin Gunthild Heidtmann, Susanne Schwinn


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Meditation: Stilles Sitzen am Samstag

Gemeinsam in Stille sein und die spirituelle Übung des »Stillen Sitzens« intensiv praktizieren.
Wir sitzen jeweils 4 x 25 Minuten, dazwischen praktizieren wir die Gehmeditation oder vertiefen unsere Übung durch Körperarbeit.

Leitung: Susanne Schwinn  ::  weiterlesen
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